Masajul balinez este o tehnică de masaj originară din Bali, Indonezia. Acesta implică utilizarea unei combinații de presiune profundă, mișcări de întindere și tehnici de frământare pentru a ajuta la relaxarea și revitalizarea corpului și a minții.
Tehnica de masaj balinez include o serie de manevre specifice, cum ar fi presiunea degetelor și palmei pe punctele de presiune ale corpului, mișcări de frământare, percuție ușoară și alunecarea cu uleiuri esențiale aromatice. Masajul este conceput pentru a ajuta la eliminarea tensiunii musculare, îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice, stimularea sistemului imunitar și creșterea nivelului de energie și vitalitate.
Masajul balinez se bazează pe principiul echilibrului între elementele Yin și Yang, care sunt considerate a fi cele două forțe opuse ale universului. Tehnica de masaj balinez este concepută pentru a ajuta la echilibrarea acestor forțe și la restabilirea armoniei între corp, minte și spirit.
Iată câteva dintre acestea:
În general, masajul balinez poate fi o modalitate excelentă de a îmbunătăți starea generală de sănătate și de a obține un sentiment de relaxare și revitalizare. Este important să discutați cu un profesionist înainte de a începe orice tratament de masaj, pentru a vă asigura că este potrivit pentru nevoile și condițiile dumneavoastră individuale.